Нещата, които ни състаряват неусетно 


Нещата, които ни състаряват неусетно


strawБританския ежедневник „Дейли Мейл” поднесе на читателите си списък с ежедневни дейности, които ни състаряват неусетно. В топ десет влизат пиенето със сламка и дългия сън.

Пиенето със сламка
Дерматолозите обясняват, че пиенето със сламка води до поява на бръчки, също както пушенето на цигара.
Пропускането на очен преглед
При влошаване на зрението, ние присвиваме очи за да виждаме по-добре и в следствие се появяват бръчки. Ако нямате проблеми с очите, все пак посещавайте очния лекар на всеки две години.
Пренебрегването на слънчевите очила
Слънчевите очила предпазват окото и нежната кожа на околоочния контур от директните слънчеви лъчи, а така предпазват и от появата на бръчки.
Контактните лещи
Ако при поставяне на контактните лещи дърпате окото си настрани, след известно време кожата ще се отпусне. Ако е наложително да носите лещи потърсете по-подходящ начин за свалянето и поставянето им. Все пак не забравяйте, че очилата са чудесен аксесоар и сигурно има модел, който да ви стои добре.
Фон дьо тен
Целта на фон дьо тенът е, да изглади кожата и да й придаде по-здрав вид. За да бъде ефектът му положителен обаче, трябва да се избере такъв с подхранващи свойства и винаги да се поставя на почистено лице и след нанасянето на друг подходящ козметичен продукт.
Сънят
Недостигът на сън води отслабване на имунната система, и повишава риска от инфаркт и създава усещане за отпадналост. Това се компенсира с консумацията на по-мазни храни, а по-този начин се натрупват излишни килограми. Доказано е, че по-малко от седем часа сън на денонощие предизвиква признаци на стареене.
От друга страна учени то Калифорнийският университет са установили, че рискът от преждевременна смърт се повишава при хора, които спят над 8 часа на денонощие.
Позата на спане
Ако спите винаги на една и съща страна, по кожата на лицета на тази страна може да се появят трайни бръчки. Спането по гръб обаче се отразява добре при бръчки и торбички под очите.
Ползването на молив за очи
Обикновено при нанасянето на молива за очи, придърпваме кожата на клепача. Повтарянето на това действие води до отпускане на кожата и поява на бръчки. Специалистите смятат, че е по-добре да се придърпа леко кожата на слепоочието, тъй като се отразява по-малко.
Прекомерно спортуване
Твърде дългото и натоварващо спортуване водят до износване на ставите и изтощаване на организма.

Демир Бозан - тайната билка на ходжите!

Напишете коментар


© 2010 Mamita-BG.COM
Powered by WebPossessor