Храни убийци
Има храни, които и в малко количество застрашават живота ни. И въпреки това продължаваме да ги консумираме. Храним се все по-нездравословно, а храната ни е пълна с химикали, които водят до отлагане на вредни токсични вещества в организма.
От всичките мазнотии, които приемаме затлъстяваме и ни спохождат редица болести.
Ядем все повече пържено, полуготово, така наречените „бързи храни“ и макар да знаем колко са полезни плодовете и зеленчуците, рядко си ги позволяваме. А те стимулират работата на храносмилателната система и трябва да присъстват всеки ден в менюто ни.
Ето 10-те храни, които според учените съкращават живота ни:
Дъвчащите бонбони – много сладки и цветни, те съдържат много захар, химични добавки, оцветители, заместители и т.н
Чипс – много вреден за организма, заради съдържащите се в него въглехидрати и мазнини, обвити с оцветители и различни вкусови заместите. И царевичния и картофения чипс са вредни.
Сладки газирани напитки – нищо естествено няма в тях. Съставени са от захар, химия и газове. Те подпомагат бързото разпределяне на вредните вещества в организма, а голямото количество захар в тях е много опасно.
Вафли, сладки, бисквити – много калории, химични добавки, генетично модифицирани продукти, оцветители и ароматизатори.
Кренвирши и салами – макар сега разнообразието да е голямо, го няма качеството от едно време. Днешните местни деликатеси са тъпкани със скрити мазнини, прикрити с помощта на оцветители и ароматизатори. В много от тях, над 90% се съдържа трансгенна соя.
Мазно месо – ускорява процеса на стареене на клетката и способства за появата на сърдечносъдови заболявания
Майонеза – много е калорична, пълна с мазнини, въглехидрати, оцветители подсладители, заместители и т.н. Вредни са и кетчупът, и всякаквите видове сосове, които не съдържат естествени продукти, а оцветители, вкусови заместители и генно-модифицирани продукти.
Макаронени изделия – тези, които се приготвят за няколко минути, са чиста химия и вредят на организма.
Сол – повишава кръвното, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на киселини
Алкохол – даже и малко от него пречи на усвояването на витамините и останалите полезни за организма хранителни вещества, съдържа и много калории.
Уау, почвам да ям само риба (жива защото пърженото е вредно) и да паса трева
защо ли като ям от всичко гореизброено не съм умрял? Дядо ми е на 79 и пуши и пие бира и ракия, често замезва с чипс или луканка и е здрав – още цепи дърва за зимата…
Та тези работи който ги разправяте са много относителни, всичко е до ген…
Така си е съгласен съм. И защо пише сол. Аз ко да спра да ям сол ли. без нея също не може. Доста краен и незадълбочен коментар.
Benjamin, дядо ти пие бира пълна с химикали и яде чипс и луканка пълна с химикали отпреди 10-на години. Преди това половин век е ял по-качествена храна. А ние сега още вътреутробно храним децата си с боклуци.
Мале, маце, ако се явиш на изпит по каквато и да е биология или химия скъсана ти е работата. Няма толкова ниска оценка!