депресия | Mamita-BG.COM 


Posts Tagged ‘депресия’

Оптимизмът е наследствен?

Оптимизмът е наследствен?
Наскоро в САЩ са били направени изследвания, които показват, че качества, като оптимизъм, бодрост и умение да се радваш на живота, се намират в лявото полукълбо на мозъка. Докато в дясното полукълбо се намират чувства като тъга, мъка,  разочарование и съжаление. Дали това означава, че има хора, които се раждат щастливи, а на ... Цялата статия

Не винаги антидепресантите носят желаното облекчение

Не винаги антидепресантите носят желаното облекчение
Според американски специалисти, широко рекламираните антидепресанти не са в помощ на 50% от пациентите. Причината се крие в излишъка на определени рецептори, които подтискат съставките на препарата и така намаляват действието му. Най-разпространени днес са тези препарати за борба с депресията, които всъщност са селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. Именно те ... Цялата статия

Няколко начина за справяне със зимната депресия

Няколко начина за справяне със зимната депресия
Известният руски поет Пушкин е определил пролетта като утрото на годината, оттам може да се каже, че зимата носи титлата “здрачаването.” Това може да е заради недостатъчното светлина, която постъпва в организма през този сезон. Липсата на светлина и топлина през този сезон сериозно може да се отрази на организма. Лекарите вече отдавна ... Цялата статия

Какви са признаците на сезонната депресия?

Какви са признаците на сезонната депресия?
Може и да не ви се вярва, но сезонна и по-точно зимна депресия съществува. Ако имате някои от следващите признаци, трябва да знаете, че може и вие да сте попаднали в капана й.- Подтиснати сте и нямате повод за радост.- Прекалено бързо се уморявате и смятате, че спрямо лятото енергията ви драстично е ... Цялата статия

Защо изпадаме в депресия?

Защо изпадаме в депресия?
Според учените хората са най-щастливи, когато се малки и когато са вече възрастни. Това се отнася за всички народности. Най-нещастен и склонен към депресии е човек между 40 и 50 години. Проведено е мащабно изследване с участието на повече от 2 милиона човека, за да се проследи тяхното душевно състояние.Резултатите били, че рискът от възникване на ... Цялата статия

Да си върнем доброто настроение

Да си върнем доброто настроение
Депресирани сте, криво ви е, целия свят е наопаки. Захвърлете всичко и направете нещо за себе си, за да се почувствате по-добре и да повдигнете малко настроението си.1. Малките радости Козметика и пазару­ване - две неща, които не само ви променят външ­но, но и ви носят добро настроение. Неслучайно пазаруването е поста­вено в графата на антидепресантите. По ... Цялата статия

Как да се отървем от стреса

Как да се отървем от стреса
Заради лошото време, което е по – често се проявява през есента, сме по – склонни да изпадаме в депресивни състояния и да сме постоянно под стрес и напрежение. Но през есента също може да се намерят поводи за весело настроение само трябва да се огледате наоколо. През този сезон има изобилие от плодове и зеленчуци, ... Цялата статия

Малките деца склонни към депресии

Малките деца склонни към депресии
Според група световни учени, децата в доученическа възраст също изпадат в депресия, като 15% от тях имат висока тревожност и други депресивни състояния. В изследването на редица психиатри са участвали 1760 деца до 5 годишна възраст, като при 19% от тях били открити някакви психически проблеми, които биха прераснали в депресия до към 7-мата година.За да ... Цялата статия

Спокойна и щастлива майка

Спокойна и щастлива майка
Няма нужда да имате сто ръце, да сте супер майка и всичко да е планирано и подредено. За да сте добра и щастлива майка, обърнете първо внимание на спокойствието си, на мислите и чуствата. Психолозите ни съветват:1. Ако очаквате бебе не се настроивайте предварително за пола му. Мислете за него като за вашето желано бебче, което очаквате с толкова нетърпение. Обсъждайте с бъдещия татко и двата варианта и се радвайте на бременността си.2. Преди да искате другите да ви харесват, обикнете себе си като жена. Ценете се и се поддържайте, бъдете доволна от себе си, има милиони причини да сте щастлива, че сте от „слабия пол“. Цялата статия
© 2010 Mamita-BG.COM
Powered by WebPossessor